退院してから約1ヶ月。
少しずつ体調も（体重も）元の状態を取り戻しつつありまして…
友人とお出かけしたりおしゃべりしたり、
行動範囲も少しずつ広げております。
自然に触れるにもベストシーズンなため、本当は奥多摩にトレッキングにでも行きたいねえとも思うんですが、まだそこまでガッツリとアクティブになるには不安が多く…。
なるべく近場で自然に触れるには？と思案し、葛飾区の水元公園に行ってみることにしました。
金町駅からバスで移動し、大きな敷地の自然いっぱいの公園へ。
何年も前にBBQに行って以来。今日も賑わっておりました。
しかし今回は「頑張って調理する気持ち」はまったく持ち合わせず。
金町駅のスーパーですぐに食べられるものを買い込み、公園内のテーブルにずらずらと並べ、思うがままにいただきました。
牛丼だのかぼちゃのサラダだのポッキーだの…
水元公園はその名の通り水場が多く、川が縦断する敷地内には池もあり、水場で遊ぶ人たちをぼんやり見ながらモリモリと食す時間。
夫は缶チューハイやビールも。うらやまし。もう3ヶ月近くお酒飲んでないや。
テーブル席にて食べ終わったら、日陰にシートを敷いてひたすらダラダラ。
「チーザ」もおとぼけ顔（なおかつピンぼけ）。
ぼんやり時間をさらに促進。
そういや水元公園はですね、私たちがピクニックに行った日の夜だったか、「危険な公園！変質者が出るよ」、というネットニュースがありました。
いやいや、それとは無縁な平和時間でした。
わんこを連れて散歩するファミリー、折り畳み椅子でくつろぐシルバー世代のおしゃれなご夫婦、虫取り網で捕まえた虫を親に逃がされた〜と泣いてる子と泣き止むまで慣れたように待ってる家族、ボール遊びをしているうちに子供だけ飽きちゃって夫婦でめっちゃ集中してプレイしている姿…などなど。
どれもこれも平和に感じて、なんかほのぼのと眺めてしまった。
私たちと同じように寝っ転がっている人も多く思い思いにのんびりしてて、平和さを実感してきたというのに。
でもめっちゃ広い公園なので、いろんな人が潜みやすいのかも。
一人で行ったり夕方まで過ごしていると危ないかも知れません。どこでもそうですよね。
久しぶりに屋外でコーヒーを飲んだ。
これはやりたかった！おいしかった！
（淹れる時に少しこぼしたが）
地元の「タイセツコーヒー」のドリップバッグは、地元の風景がそのままパッケージになっていて素敵だ。
キタキツネがかわいすぎる。
シートに寝転ぶと小高い木々がサワサワと揺れ、眺めているだけでくつろげた。
音も風も心地いい。
ぐーぐー寝ている人が多いのも納得だ。
私は「なんかあったらどうしよう」と思って寝れない体質。慎重といえばそうなんだけど。
こればっかりは良し悪しって感じだし、仕方ない。
公園内を散策しながら帰路へ。ポプラの木がたくさんあってよかった。北大キャンパスを思い出すな。
体力も戻していきたいし、またこういう体験を近々したいなーと思った次第です。
移り変わる歩数計の数値を見てくださいよ。
ピーク時の歩数の少なさ…
ずいぶんと元に戻ってきたんです。
とはいえこの辺りまでの体力が精一杯。
動かさなすぎてもダメだし、ハードに動きすぎてもいかんしで判断は難しいけど、来月はミニトレッキングだとか、日帰りキャンプだとか、もう少しチャレンジしてみたいなあ。
・・・・・てんとてん ten to ten・・・・・
